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轮滑培训日趋低龄化 医生建议:娃娃5周岁后再去学

2015-07-09 13:56:21 来源:盐城今周刊 访问量: 收藏本文
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        随着暑期临近,市区不少小区、广场甚至人行道上,都能看到不少孩子在玩轮滑,甚至还有些三四岁的孩子参与其中。“轮滑这项运动,既能锻炼身体,又可以增强体质。”市民马女士告诉记者,轮滑成为时下不少孩子喜欢的运动。但与此同时,骨科专家却表示,太小的幼童骨头太软,协调性不够好,学轮滑为时过早,容易对骨骼造成损伤,孩子学轮滑的年龄最好是在5周岁以后。

        “轮滑宝宝”逐渐低龄化

        7月4日,在金鹰奥莱城东侧广场上,有一个轮滑培训点,好几个孩子在教练的带领下,学起了轮滑,在场外一个男孩哭泣着不肯进入场地,一问得知,孩子今年才4岁,刚上小班,“昨天孩子练习的时候,屁股着地,估计摔疼了,今天来了场地,怎么也不肯进去。”马女士说。

        场地内,弯着腰,把头埋得低低的孩子一路滑行,小小个头穿着重重的轮滑鞋,摇摇晃晃,看着都替孩子们捏把汗。不时有孩子摔倒,有的立马爬起来再滑,有的在教练的搀扶下爬起来,但多数孩子都是笑着爬起来,没有感到一点害怕。

        记者走访市区多个幼童轮滑培训点,发现中茵海华、宝龙广场、金鹰奥莱城等地,随处可见“轮滑宝宝”的身影。有的培训机构的招生宣传单上,明确写着“‘3周岁以上及成人’均有享受轮滑快乐的机会。”轮滑学员低龄化现象越来越明显,三四岁的孩子学轮滑已经成为普遍现象。

        儿童因轮滑骨折屡见不鲜

        “每个月至少有两个孩子因为轮滑骨折前来就医的。”盐城市第三人民医院(南院)骨科一名许医生告诉记者,患者多是四五岁的孩子,尽管家长都给孩子做了防护措施,但轮滑运动需要具备相当的平衡感,要有敏捷的肢体反应,还要集中精力控制好身体,又要当心路面的情况。如果孩子年龄比较小,自我控制能力会比较差,发生危险的几率也更高。

        许医生表示,虽然轮滑是一项不错的健身运动,能够培养人体的协调性、平衡感,孩子多做运动,肯定对他的生长发育有好处。但从医学角度而言,他建议太小的孩子不要过早玩轮滑,太早学习轮滑,身体还在发育,肌肉力量也较弱,反而会对孩子的肌肉造成损伤,影响孩子的健康成长。“最好等孩子到了5周岁后再尝试轮滑。”许医生说,这时孩子们身体的协调性、柔韧性等能力发展较快,注意力、控制力也都有明显提高。类似强度比较大的运动最好都在5周岁以后再开始练习。

        年纪小,时间强度都要降低

        市区一家轮滑俱乐部的仲教练表示,针对比较小的孩子,最好先在毯子上进行练习,能够掌控一定的平衡度后,再进入场地锻炼。“在滑行中,身体的重量尽量前倾,掌握正确的滑行姿势很重要,以防止骨折发生。”仲教练说,初学者每次练习前都应先做好准备活动,并按照头盔、护肘、护膝、轮滑鞋、护掌的顺序(从上到下)穿戴护具,缺一不可。还有,玩轮滑对腿部力量要求较高,有时连成人都会觉得比较累。至于孩子每次玩轮滑的时间,根据年龄判断,建议年纪越小,时间强度越要降低。

        一位玩轮滑多年的俞先生说,以前只有在室内一些固定场所租用轮滑鞋玩耍,现在生活条件好了,不少家长为孩子专门购置轮滑鞋,但家长应该提醒孩子们不要到马路上玩轮滑,由于轮滑速度较快,很容易发生事故。更不能把轮滑当成一种交通工具,有次他在行车过程中,就差点撞到一个在马路上玩轮滑的学生。


 责任编辑:郭倩