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孩子玩轮滑年龄越小越好?

2015-05-27 10:49:02 来源:阳江日报 访问量: 收藏本文
        随着气温逐渐升高,傍晚在市区的广场、小区的公园等地,随处可见市民玩轮滑的身影。除了年轻人外,其中不乏三四岁的小孩。小孩学习轮滑是不是越早越好?对此,不少家长心生疑问。

        骨科医生称,玩轮滑可提高心肺功能、灵敏度以及身体协调性等,具有一定的趣味性和观赏性。不过,小孩正处在生长发育的关键时期,过早玩轮滑易对骨骼造成伤害。
 

        3岁小孩玩轮滑已有半年时间
 

        连日来,记者走访了市区人民广场、中心广场和鸳鸯湖广场等多个广场,不时看到有小孩在玩滑轮。
 

        在人民广场,聚集了不少正在玩轮滑的孩子,年龄从三四岁到十几岁不等。他们穿着轮滑鞋,有的戴着护膝、护腕和头盔,看起来很是专业。不过也有孩子没有采取任何安全措施,只穿着一双轮滑鞋穿梭于散步的人群之间。由于速度太快或动作太猛不规范,不时在地上摔上一跤,在旁的家长见状慌忙跑过来扶起来询问伤着没有,有的则自个儿站起来再玩。
 

        3岁的华华(化名)玩起轮滑有板有眼,起跑、冲刺……时不时还能弄出点花样。旁边的华华爸爸告诉记者,华华刚上幼儿园小班,学会轮滑已有半年的时间了。一次偶然的机会,华华在公园看到有人在玩滑轮就吵着要学,他便买了一双轮滑鞋给他,想不到华华一学就会了。
 

        在中心广场,4岁的小雪(化名)穿着轮滑鞋,在妈妈的牵引下,一步一步地学着轮滑,看样子是新加入轮滑一族的。“别怕,眼看前面,有妈妈在。”小雪妈妈在旁不停地鼓励,但是小雪还是显得很紧张,不时由于站不稳而摔跤。“小雪接触轮滑5天了,第一天站都站不稳,现在好多了,可以平稳地迈出好几步了。”小雪妈妈说。
 

        多数家长认为小孩学轮滑有好处
 

        “我感觉小孩学轮滑挺好的,一来可以锻炼身体,提高他的身体协调性,二来对性格的培养也有好处。”市民张女士说,儿子学习轮滑一段时间后,体质明显有了改善,生病的频率少了,而学轮滑的过程需要坚持,现在儿子学习功课的耐性也比以前好了。
 

        市民曾先生说,以前女儿比较胆小,缺乏自信,自从学会轮滑后,大大增强了她的自信心和表现欲,特别是每次学会新的花样后,自我满足感特别强。还养成了良好的饮食、睡眠等生活卫生习惯,胃口好了,挑食的习惯也有了改善,入睡较以前快,睡的时间也长了。
 

        记者在采访中了解到,大多数家长认为小孩学轮滑有好处,没有年龄界限。“我认为小孩年纪越小学轮滑越好。因为年龄小,身体柔软度好,重心又低,学习起来更快,更得心应手。”市民梁先生的一番话,颇有代表性。
 

        医生建议小孩不宜过早学轮滑
 

        “不建议4岁以下小孩学习轮滑,10岁以下小孩必须在父母的监护下练习。”市中医医院脊柱骨科主治医师梁永豪说,幼童关节发育未完全,骨头还很软、很稚嫩,进行轮滑运动时,小孩的腰部、膝关节、脚踝需要用力支撑身体,时间一长,容易局部负担过重发生劳损,从而影响到骨骼的正常发育,导致下肢骨的弯曲、变形等。还有就是由于轮滑的外撇动作,长时间练习容易形成x形腿、足外翻、外八字等。此外,轮滑运动容易造成伤害。与成人相比,儿童的头的比例较大,轮滑的场地大多是硬质路面,一旦不小心跌倒,头往往会被碰撞,关节脱臼也比较常见。
 

        梁永豪提醒,小孩最好在专业人士的指导学习轮滑,平时必须在父母的陪同保护下练习轮滑。练习轮滑时,一定要佩戴护具,做好热身运动,运动量不要太大,建议一周训练一次,每次不超过2个小时。
 

 责任编辑:郭倩