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裁判员告诉你如何在比赛中获得好印象

2014-06-27 17:30:00 来源:中国轮滑网 访问量: 收藏本文

        技术分,这点大家都清楚,水平在那里分就在那里。当我们水平不高,又希望自己的排名能再稍稍靠前,这就要靠裁判对你的印象给分了。我们都知道,花样轮滑比赛分数印象分是非常重要的。如何能给裁判留下一个很好得印象,使裁判给你一个比较高得分数呢?

 

        分数打出来都是整体性的,不会对你某一个单一的动作给分,所以节目要有一个整体的好印象,最简单的一点就是动作要清晰。

 

        我看过这么多次的花样轮滑比赛,最让我头疼的就是跳跃,为什么呢?

 

        很多小选手的跳跃动作交待不清楚,大家根本不知道你做的是什么动作,然后裁判就需要去猜,这个大概是个什么动作吧。。。?这样你就会很吃亏,比如说你分明做了个勾手跳,因为裁判看不清楚,变成了内点,那么分值就低了许多。所以,动作一定要交待清楚了,你做了什么动作,而不是做出来考考裁判你看我做了什么?

 

        第二是步法,我比较建议步法要有一个比较明确的开始和结束,不然给人的感觉你没有做步法,另外就是,一套好的步法能让你的印象分提高不少,步法也是最好表现音乐的部分。不要用燕式步代替蛇形步,情愿在自由滑中上两套步法,其中一套是燕式步,但是两套步法不要编排在一起。

 

        第三是编排。编排是教练的问题,但是有的教练有很多学生,所以编排都比较随意。所以建议大家自己想想,如何能让节目变得更加生动?

 

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        经常听到有选手抱怨,为什么我跳两周,分却比跳一周的还要低?如果你的两周交待不清楚或者不够周,扣下的分比你累积的还要多,所以低分了。所以跳跃建议你跳自己能做到的,而不是拼了命去做做不到的。

 

        旋转,花样轮滑里的旋转大类比较少,所以可选的不多。为何不尝试稍微改变一点点让动作更漂亮?

 

        音乐和动作。很多小选手音乐归音乐,动作归动作,这就叫做表现力不佳了。所以动作可以和音乐配合一起来做,这样才是一套完美的表演。

 

        说回跳跃,我们都知道跳跃要有速度,高度,远度,原地拔大葱的跳跃是很难看也不好做的。

 

        短节目。短节目是规定动作,有的要求按照顺序完成,有的不需要,这些规则一定要看清楚。错一个就扣一次分,这个扣分是非常吃亏的!

 

        多次发力的旋转,裁判可以当你没有做这个旋转哦~还有旋转的圈数尽量要够数,不然也是很吃亏哦!

 

        暂时说这么多,想起了以后再补充。希望所有的选手们都能获得更好的成绩!


 责任编辑:snooke